L'été est arrivé mais nous avons encore l'immense plaisir de trouver des fraises sur nos étales.
Avec la chaleur actuelle, le besoin de fraicheur se fait sentir et si il peut être gourmand tout en respectant notre ligne, c'est encore mieux.
J'ai un petit penchant pour les smoothies et plus particulièrement ceux à la fraise car ils sont une belle opportunité de tout concilier.
Ils peuvent être consommés au petit déjeuner ou en collation sans culpabiliser ;-)
Les fraises ont l'avantage d'avoir un apport calorique faible et elles sont riches en vitamine C.
Deux arguments qui en font un allié de taille!
By Miryana, pour des recettes simples, faciles et healthy.
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