Alimentation et digestion

🌟 Quand on a une digestion fragile et que l’on cherche à l’améliorer pour se sentir mieux, il est important de comprendre le lien qui existe entre ce que l’on mange et notre digestion.

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Cela fait plusieurs années que tout ce qui tourne autour du ventre est devenu mon « cheval de bataille ».

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Aujourd’hui, Je partage avec vous les points essentiels sur l’alimentation et la digestion sous un format un peu plus ludique et surtout plus visuel.

J’espère que ce format vous plaira 😉.